Neue Hilfe für viele Arten von negativen Gefühlszuständen (von depressiven Verstimmungen bis hin zu Schocks und traumatischen Erinnerungen) bietet die Energetische Psychologie, deren bekannteste Vertreterin die Emotionale Freedom Technique EFT von Gary Craig ist.
EFT ist eine machtvolle Ergänzung des Kompetenz-Portfolios eines wingwave-Coaches. Die Verknüpfung von wingwave mit Tools aus der energetischen Psychologie stärken die effiziente Coachingarbeit. Darüber hinaus gibt der wingwave-Coach seinem Coachee eine einfach anzuwendende Methode zur Selbstbehandlung mit.
Wie wirken wingwave + EFT?
EFT basiert auf der Traditionellen Chinesischen Medizin TCM, die seit ca. 6.000 Jahren existiert und mit ihrem ganzheitlichen Ansatz auch bei uns immer mehr Bedeutung gewinnt.
Die TCM arbeitet mit dem sogenannten Meridiansystem, bei dem die Lebensenergie in Energieleitbahnen durch den Körper fließt. Wo sie blockiert wird, entstehen negative Emotionen oder Krankheitssymptome. Durch eine bestimmte Beeinflussung dieser Meridiane können sie einfach und schnell gemindert oder sogar vollständig geheilt werden.
Blockaden im Energiesystem beseitigen
Dementsprechend lautet die Grundannahme von EFT: Negative Emotionen werden durch Blockaden im Energiesystem des Körpers verursacht. Wird das Energiesystem von den Blockaden befreit und kann die Energie durch die betroffenen Meridiane wieder frei fließen, so verschwindet auch die negative emotionale Ladung, die auf den zugehörigen Erinnerungen oder Prägungen liegt.
Diese Befreiung wird rasch und einfach durch Aktivierung bestimmter Punkte auf den Meridianen erreicht: Man klopft diese Punkte und konzentriert sich gleichzeitig auf das belastende Thema. Die Blockade im Energiesystem wird beseitigt, der emotionale Druck ist weg, der Spuk ist vorbei.
Exkurs: Die Geschichte der EFT/Energetischen Psychotherapie
Die Ursprünge dieses »Klopfansatzes« liegen in den 70er Jahren und gehen auf Dr. Roger Callahan zurück. Dieser amerikanische Psychologe heilte eine Patientin mit einer schweren Wasserphobie vollständig durch Klopfen eines Punktes auf dem Magenmeridian. Er entwickelte daraufhin eine Methode zur einfachen und effektiven Behandlung unterschiedlichster emotionaler Störungen mittels Klopf-Akupressur und nannte seine Methode Thought Field Therapy TFT.
Ein Schüler der ersten Stunde war Dipl.-Ing. Gary Craig. Ihm gelang es, Callahans Ansatz zu vereinfachen und – bei gleichbleibender Effizienz – zu einer intensiven Fremd- und Selbstbehandlungsmethode zu entwickeln. Craig nannte seine Methode Emotional Freedom Technique, kurz: EFT. Sie wird weltweit bereits von tausenden Anwendern erfolgreich in der Therapie, im Coaching und in der Selbstbehandlung angewandt.
EFT-Methodik
Nach einer bestimmten Vorbereitung, mit der der Klient sein Thema präzisiert, werden acht Körperpunkte und sechs Handpunkte auf eine bestimmte Art geklopft. Dieser Vorgang dauert nur 7 bis 10 Minuten und wird erfahrungsgemäß wiederholt, da sich oft Thema oder Fokus verändern.
Termine des Seminars wingwave + EFT
Das Seminar ist auf zwei Tage angelegt. Hier die nächsten Termine für Ihre wingwave-Fortbildung sowie alle Seminare im Überblick.
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